Ett enskilt samtal innebär att vi har ett samtal om det du har behov av att prata om. Det kan handla om vad som helst. Relationen till dig själv, att du behöver öka din självkänsla, bli duktigare på att förverkliga det du drömmer om eller att leva ett liv med högre livskvalité. Det kan också vara så att du känner dig deprimerad, varit med om en otrohet eller relationer du tycker är svåra att hantera.

Ibland kan det vara bra att börja med ett enskilt samtal för att börja prata om något som senare kan leda till att vi tar in någon mer i samtalet. Det kan handla om en parrelation eller en familjesituation där en eller flera personer kan delta.